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BOTIQUIN DE LA LISTA VERDE (ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA)

¡Yupi ya es viernes! Hoy cerramos la semana y arranco con una nueva sección: “el botiquín de la lista verde” Y es que de verdad si hubieran hecho una auditoría de mi bolsa hace un par de años, bien podría haber pasado por una sucursal de la farmacia. Solía cargar de toda clase de medicamentos por si acaso y realmente me sentía angustiada si no tenía a la mano mis medicinas. Lo cierto es que cuando cambias tu energía vital, las medicinas dejan de ser indispensables. ¡Así de simple! Al día de hoy les puedo decir que ya deje la sucursal de la farmacia en casa y solo traigo alguna pastilla de emergencia, mi aceite de lavanda y mis agujas de acupuntura con eso tengo para sobrevivir cualquier contratiempo de salud que se pueda presentar fuera de casa. El aceite de lavanda es mi mejor aliado,cuando por estrés me llega a doler la cabeza, es súper efectivo y además me encanta como huele,y sobretodo es gentil con mi estomago (ni se conocen vaya) y lo …

Trébol de la salud

Cuando comencé este viaje hacia un camino más saludable, tuve que fijar mis intenciones. ¿Qué estoy buscando en este camino? Así que traté de visualizar un algo que me permitiera acercarme a mi objetivo,  con el que me sintiera plenamente identificada, cómoda y feliz. Si mi objetivo inicial era comenzar a llevar una vida más saludable, inmediatamente pensé en una hoja verde. Pero tener de estandarte una lechuga o una acelga no me resultaba nada inspirador (a pesar de los hermosas que pueden llegar a ser). Necesitaba algo que integrara todo: que fuera verde, delicado, especial, como un pequeño tesoro, pues así considero nuestra salud. De pronto, un día todo se iluminó y me vino a la mente la imagen de un trébol. Si, un trébol de cuatro hojas, verde, delicado, especial justamente como un pequeño tesoro que debe cuidarse y que además  tiene un gran simbolismo espiritual: “La fortuna” No puedo sentirme más afortunada por contar con salud y por haber emprendido este camino de intentar contagiarlos a todos de buena vibra, de buenas cosas, …